Taller de

Onironavegación

Una herramienta de autoconocimiento

Sábado 20 y domingo 21 de octubre
de 10 a 18 H 
(16 horas).

La Onironavegación  es una disciplina que forma parte del sistema Movimiento Integrador desarrollado por Marisol Hume.  Tiene como objetivo la creación del continuum energético sueño-vigilia  para el desarrollo del potencial humano  y la transformación. Propone un método inédito para integrar los dos estados de consciencia más importantes en que transcurre nuestra vida: la vigilia y el sueño.

El método está diseñado para usufructuar de las competencias específicas del sueño y además como una herramienta de auto liberación y de realización personal. Ofrece un mapa para la integración del ser: una ruta para avanzar en la conquista del libre albedrío.

No existe un fenómeno mental sin un cuerpo que lo sostenga; como tampoco una experiencia espiritual, sin la luz de la consciencia, por lo tanto, el movimiento es esencial. En este taller se mezcla con proporción áurea: teoría y vivencia, práctica corporal y movimiento  mental.

 

Temario a tratar
 

  • Las cinco competencias del sueño:

Memoria onírica/ Resolución de problemas/Conexión con las fuentes de creatividad/ Pre cognición y retrocognición/ Sueños lúcidos.

  • Los hábitos maestros:

Los pilares de la plataforma corporal.

Delegar responsabilidades y tareas a la mente subconsciente.

  • Hábitos obstaculizadores:

Autodiagnóstico y plan.

  • Hábitos impulsadores:

Método de incorporación: técnicas de inserción y de deconstrucción.

  • Técnicas de trabajo mental.

El ensayo mental/Visualización creativa/Pensamiento focalizado/ Construcciones linguisticas/Triggers o detonadores.

  • Los Biomovimientos.

Atención & movimiento.

Movimientos psico-energéticos.

Movimientos de poder.

Acciones simbólicas.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

  • Recordar los sueños.

  • Encontrar soluciones mientras dormimos.

  • Abrir la mente a la creatividad.

  • Delegar tareas a la mente subconsciente.

  • Implantar hábitos maestros.

  • Incorporar hábitos impulsadores

  • Erradicar hábitos que frenan el desarrollo.

  • Obtener autodominio y seguridad.

  • Entrar en el mundo onírico.

  • Aumentar la energía, la vitalidad y la alegría de vivir.

Consultas e inscripciones:

099 374 304

Marisol Hume Eriksson
Maestra de danza contemporánea y coreógrafa. Profesora de yoga en las especialidades de Ashtanga y Hatha yoga. Diseñadora del SISTEMA MOVIMIENTO INTEGRADOR: Método de entrenamiento físico y mental. Entrenadora en el SAT 4 Brasil. Colaboradora de Claudio Naranjo.

GESTALTSUR | infogestaltsur@gmail.com | Alfredo Baldomir 2359, 11300 Montevideo, Uruguay. 

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